Witam Wszyscy wypoczęci więc zaczynamy kolejny tydzień nauki zdalnej

 

06.04.20201r. Gimnastyka to zabawa

Zestaw zabaw ruchowych na najbliższy tydzień:

• Ćwiczenie ramion Prasujemy ubrania.

Dzieci naśladują prasowanie żelazkiem, naprzemiennie: prawą ręką i lewą ręką.

• Ćwiczenie dużych grup mięśniowych Zakładamy ubrania.

Dzieci naśladują wkładanie elementów ubrania, o których mówi rodzic.

• Ćwiczenie tułowia Prosimy do tańca.

Dziecko spaceruje po pokoju, kłaniają się osobom (rodzicom, rodzeństwu), które chciałyby zaprosić do tańca.

• Ćwiczenie pamięci ruchowej Przeglądamy się w lustrze.

Dzieci ustawiają się z rodzicem w parach. Jedna osoba pokazuje ruchy, druga je naśladuje. Po chwili następuje zmiana.

• Ćwiczenia nóg Idziemy na boisko.

Dzieci maszerują po obwodzie koła, z wysokim unoszeniem kolan.

 

Rodzic czyta wiersz Jadwigi Koczanowskiej Gimnastyka.

Gimnastyka to zabawa,

ale także ważna sprawa,

bo to sposób jest jedyny,

żeby silnym być i zwinnym.

Skłony, skoki i przysiady

trzeba ćwiczyć – nie da rady!

To dla zdrowia i urody

niezawodne są metody.

Rozmowa na temat wiersza.

− Co trzeba robić, aby być silnym i zwinnym?

 

• Zabawa orientacyjno-porządkowa Po równiutkiej dróżce.

Dzieci stoją  przy ścianie. Zapamiętują swoje miejsca. Idą na spacer zgodnie z wierszem mówionym przez rodzica, naśladując ruchy, o których jest w nim mowa.

Dzieci:

Idą dzieci równą drogą,                            maszerują w rytmie wiersza,

po kamyczkach iść nie mogą,

po kamyczkach hop, hop, hop,          wykonują trzy podskoki w miejscu, a potem przysiad

do dołeczka skok.                                      podparty,

Pora wracać. Kto się znuży,                      maszerują w rytmie wiersza,

ten odpocznie po podróży.                        biegną na swoje miejsca.

Dom już blisko... nogi w ruch.

Kto zwycięży – zuch!

 

Zabawy i ćwiczenia z literą j.

Na początek film

 

• Oglądanie zdjęć jagód.

 

• Opisywanie wyglądu jagód.

• Analiza i synteza słuchowa słowa jagody.

• Dzielenie słowa jagody na sylaby.

− Co słyszycie na początku słowa jagody?

• Dzielenie słowa jagody na głoski.

• Podawanie przykładów słów rozpoczynających się głoską j (jeleń, jajko, jogurt...), mających ją w środku (kajak, fajka, bajka...) oraz na końcu (kraj, maj, klej...).

• Podawanie imion rozpoczynających się głoską j (Jola, Janek, Justyna, Jowita).

• Odkrywam siebie. Przygotowanie do czytania, pisania, liczenia, s. 39.

- Ozdobienie liter j, J.

- Odszukanie wśród podanych wyrazów wyrazu jagody. Podkreślenie go. Liczenie podkreślonych wyrazów.

• Odkrywam siebie. Litery i liczby, s. 76. (Dzieci odbywające roczne przygotowanie przedszkolne).

- Odczytanie wyrazu. Odszukanie na końcu kart kartoników z literami tworzącymi wyraz jagody. Wycięcie ich, ułożenie z nich wyrazu, a potem przyklejenie w okienkach. Pokolorowanie rysunku.

- Odczytanie sylab. Odczytanie sylab i wyrazów.

- Pisanie liter j, J po śladach, a potem – samodzielnie.

 

 

 

• Zabawa ruchowa Części ciała.

Dzieci powtarzają tekst mówiony przez rodzica i wskazują wymieniane w nim części ciała. Przy powtórzeniu zabawy rodzic zwiększa tempo mówienia wierszyka.

Głowa, ramiona, kolana, pięty,

kolana, pięty, kolana, pięty.

Głowa, ramiona, kolana, pięty,

oczy, uszy, usta, nos.

 

Karta pracy, cz. 3, nr 62.

− Połączcie kropki znajdujące się na dole karty według podanego wzoru.

 

Karta pracy, cz. 3, nr 63.

− Nazwijcie przedmioty ukryte na rysunkach.

− Narysujcie je w pętlach.

− Nazwijcie dyscypliny sportowe przedstawione na zdjęciach. Pokolorujcie ramkę zdjęcia przedstawiającego tę dyscyplinę sportową, która wam się najbardziej podoba.

 

07.04.2021r.  Ćwiczenia sportowo-słuchowe

Na początek gimnastyka buzi i język:

- wypychamy językiem policzki, liczymy językiem zęby...

- nadymamy wargi - dmuchamy uprzednio napełniając się powietrzem (wdech nosem, wydech ustami)

- ćwiczenia dzwiękonaśladowcze kic, kic, kic- jak zając, ko, ko, ko- jak kura, beee- jak baran....

- a teraz powtarzamy zwroty: zając kica, kura gdacze, baran beczy, kurczak skacze, - mów wyraźnie. Powtarzaj kilka razy, najpierw powoli i coraz szybciej. 

Układanie zdań na temat wybranej dyscypliny sportowej.

Rodzic mówi zdania a dzieci  liczą w nich słowa. Np.

Mężczyźni grają w piłkę ręczną (5 słów).

Siatkarze są wysocy (3 słowa).

Gimnastyk ćwiczy na drążkach (4 słowa).

 

Zabawa Podaj słowo (potrzebna będzie piłka).

Rodzic rzucając piłkę do dziecka wymawia głoskę, np. u. Dziecko łapie piłkę, mówi słowo rozpoczynające się tą głoską i rzuca piłkę do rodzica, wymawiając inną głoskę. Zabawę powtarzamy kilka razy, podając inne głoski.

 

Zabawa Widzę coś, widzę.

Rodzic a potem dziecko, wybiera sobie w pomieszczeniu jakiś przedmiot  i określa jego cechę (cechy),np. kolor, mówiąc: Widzę coś, widzę coś, np. czerwonego. Dziecko stara się odgadnąć, jaki przedmiot rodzic miał na myśli.

 

Zabawa z wykorzystaniem rymowanki. Rodzic czyta rymowankę, a dziecko wykonuje odpowiednie ruchy.

                                                           Dzieci:

Maszerują dzieci drogą:                   maszerują w miejscu,

raz, dwa, raz i dwa.

Prawą nogą,                                      wyciągają do przodu prawą nogę,

lewą nogą:                                         wyciągają do przodu lewą nogę,

raz, dwa, raz i dwa.                           maszerują w miejscu,

I rękami poruszają:

raz, dwa, raz i dwa,                           maszerują w miejscu,

w prawo – lewą,                                lewą rękę wyciągają w prawą stronę,

w lewo – prawą,                                prawą rękę wyciągają w lewą stronę,

raz, dwa, raz i dwa.                           maszerują w miejscu.

 

Ćwiczenia orientacji na kartce papieru.

Potrzebna będzie kartka, kolorowe klocki.

Rodzic umieszcza na stole kartkę  i przygotowuje kolorowe klocki.

Prosi dzieci o wskazanie:

– prawego górnego rogu,

– lewego dolnego rogu,

– prawego dolnego rogu,

– lewego górnego rogu.

Potem dzieci kolejno umieszczają klocki w rogach kartki według poleceń rodzica.

 

Karta pracy, cz. 3, nr 64.

− W co grają chłopcy? Pokolorujcie rysunki chłopców i piłki.

− Nazwijcie sportowców przedstawionych na zdjęciach.

Rysujcie po śladach – od zdjęć sportowców do zdjęć piłek. Nazwijcie poszczególne piłki.

Karta pracy, cz. 3, nr 65.

− Policzcie przedmioty w każdej ramce. Zaznaczcie ich liczbę w pustych okienkach. Dokończcie ozdabiać ramki.

Karta pracy, cz. 3, nr 66.

− Przeczytajcie z rodzicem lub samodzielnie wyrazy: nie, tak.

Połączcie je z odpowiednimi zdjęciami.

− Określcie położenie obrazka przedstawiającego piłkę na kolejnych kartkach.

− Rysujcie po śladach rysunków piłek.

Zadania dla dzieci odbywających roczne przygotowanie przedszkolne:

Odkrywam siebie. Litery i liczby, s. 83.

• Liczenie motyli na każdym kwiatku. Podawanie ich liczby. Odszukiwanie na końcu kart kartoników z brakującymi częściami podpisów. Wycinanie ich, a potem przyklejanie w odpowiednich miejscach. Odczytywanie podpisów.

• Odkrywam siebie. Litery i liczby, s. 84.

• Przyjrzenie się wyrazom umieszczonym na wzorze.

Odszukanie ich w innych wyrazach znajdujących się w każdym szeregu. Podkreślenie wyrazów, które odnaleziono.

 

08.04.2021r.  Jak lubię czynnie odpoczywać

Na początek Muzyczna gimnastyka

 

Rozmowa na temat czynnego wypoczynku.

Rodzic rozmawia z dzieckiem na temat czynnego wypoczynku. Pomocne będą pytania:

− Jak lubicie odpoczywać?

− Czy zdrowo jest siedzieć cały dzień przed komputerem, czy – bawić się na podwórku?

− Jakie zabawy ruchowe lubicie?

− Czy zdrowo jest się poruszać? Dlaczego?

Dzieci mogą wykonać pracę plastyczną pt. Moja ulubiona forma czynnego wypoczynku.

(Zdjęcia wykonanych prac można przesłać na email: kasia00201@wp.pl i zostaną umieszczone na stronie)

Zabawa ruchowo-naśladowcza Poruszamy się.

Dzieci naśladują jazdę na hulajnodze, rowerze, skakanie na skakance, pływanie, grę w piłkę... na hasło, nazwę tej czynności podaną przez rodzica.

 

Ćwiczenia ruchowo-naśladowcze Jedziemy na rowerkach.

Dzieci kładą się na dywanie. Pedałując, mówią:

Na wycieczkę wyruszamy,

raz i dwa, raz i dwa.

Tata jedzie obok mamy,

z tyłu – nas ma.

 

Rozmowa na temat sportów letnich.

Dzieci próbują odgadnąć jakie sporty uprawiają sportowcy przedstawieni na zdjęciach?

(Skok o tyczce, skok w dal, gimnastykę artystyczną, podnoszenie ciężarów, pchnięcie kulą, skok wzwyż, grę w piłkę ręczną, grę w siatkówkę).

 

 

Czytanie wyrazów.

Wyrazy: piłka, skakanka, rower, bramka, czepek, buty

Rodzic lub dziecko czyta wyrazy (dzieci odbywające roczne przygotowanie przedszkolne próbują samodzielnie przeczytać wyrazy). Dzieci dopasowują wyraz do odpowiedniego obrazka. Określają, do uprawiania jakich dyscyplin sportowych, do przygotowania do nich mogą  być potrzebne te przedmioty.

 

Karta pracy, cz. 3, nr 68.

− Posłuchajcie tekstu. Rysujcie po śladach torów. Potem, nie odrywając ręki od kartki, rysujcie po śladach rysunków bloków.

− Pokażcie ręką (jedną ręką, drugą ręką, obiema), jak przebiega górzysta droga.

− Rysujcie po śladach górzystej drogi.

Karta pracy, cz. 3, nr 69.

− Rysujcie po śladach drzewa iglaste. Rysujcie po śladach drogi między drzewami.

- Rysowanie po śladach drogi między owcami.

- Rysowanie po śladach drogi do domu babci.

 

09.04.2021r.  Gimnastyka fajna sprawa

 

Na początek zestaw ćwiczeń gimnastycznych:

·Wykonajcie bieg w miejscu

·Wykonajcie5 przysiadów

·Turlajcie się po pokoju

·Połóżcie się na plecach i jedźcie na rowerze ( raz szybko, raz wolno, pod górkę i z górki )

·Połóżcie sobie książkę na głowie i maszerujcie

·Przytrzymajcie kolanami pustą butelkę i skaczcie z nią po pokoju

·Siądźcie na dywanie, przytrzymajcie kostkami pustą butelkę i przenoście ją z prawej na lewą stronę

Posłuchajcie piosenki „Chcę być sportowcem”

http://ppkonopiska.szkolnastrona.pl/index.php?c=getfile&id=348

 1. Biegam bardzo szybko
w piłkę dobrze gram
Kim zostanę już za chwilę
zaraz powiem wam.

Ref: Sportowcem chciałbym zostać
Sportowcem chciałbym być
Trenować co dzień rano
I sprawnym zawsze być.

 2. Chodzę też na judo
Wiele chwytów znam
Kim zostanę, już za chwilę
Zaraz powiem wam.

Ref: Sportowcem chciałbym zostać…

3. Jeżdżę na rowerze
i trenuję sam,
kim zostanę, już za chwilę
zaraz powiem wam.

Ref.: Sportowcem chciałbym zostać….

4. Pierwsze już medale
na swej półce mam,
kim zostanę, już za chwilę,
zaraz powiem wam.

 

Zabawa ruchowo-naśladowcza Uprawiam sport.

Potrzebna będzie skakanka(może być sznurek lub szalik) oraz piłka

Rodzic wyznacza skakanką linię, przy której staje dziecko i rzuca kulą – piłką. Potem próbuje od tej linii skakać w dal z miejsca.

 

Zabawa Balonowe brzuchy.

Potrzebny będzie balon.

Ustalamy w domu (lub ogrodzie – jeżeli pogoda pozwoli) miejsce startu i metę (oddalone od siebie o około 10 metrów). Ustawiamy się z dzieckiem na miejscu startu (zaprośmy do zabawy  też rodzeństwo i drugiego rodzica), bierzemy nadmuchany balon, który musimy wspólnie z dzieckiem przytrzymywać brzuchami. Na sygnał, ruszamy w drogę, aby dotrzeć do linii mety, nie gubiąc balonu. Nie można go przytrzymywać rękami, nie może być również za bardzo ściskany, aby nie pękł. Udanej zabawy

 

Teraz „pogimnastykujemy” trochę głowę - rozwiążcie zagadki

Skoki, biegi, gimnastyka
wspólną nazwę mają.
Jakie je wszystkie razem
ludzie nazywają? (sport)

 

Zawodnicy na głowy,
czepki zakładają.
Rękami i nogami
w wodzie poruszają. (pływacy)

 

Skaczą, lecą! Co ich niesie
w ten przestwór niebieski?
Zamiast skrzydeł u nóg mają
przypięte dwie deski. (narty)

 

Każdy sportowiec marzy o tym,
ażeby zdobyć srebrny lub złoty. (medal)

 

Czas na matematykę.

Potrzebne będą kolorowe kartki (4 kolory), z których rodzice wytną figury geometryczne: 4 koła, 4 trójkąty, 4 kwadraty i 4 prostokąty. Figury maja być w różnych kolorach (np. koło czerwone, żółte, niebieskie i zielone, pozostałe figury podobnie). Wykonajcie następujące zadania.

• "Czarodziejski worek" - dziecko wyjmuje figurę i nazywa ją
• " Segregowanie według kształtu" - dzieci segregują figury geometryczne na tacach/talerzach według kształtu (koła, trójkąty, kwadraty, prostokąty)
• "Segregowanie według kolorów" - dzieci segregują figury według 4 kolorów
• "Zabawy w liczenie" - dzieci liczą figury według podanej cyfry;

 

 

Zabawy ruchowe z wykorzystaniem gazet.

• Omiń kałuże – Dziecko rozkłada na podłodze gazety – kałuże. Biega dookoła nich, starając się na nie nie wejść. Na sygnał Rodzica (klaśnięcie) zatrzymuje się przy jednej z nich.
• Po kamieniach przez rzekę – Dziecko ustawia się po jednej stronie pokoju. Przed nim, na podłodze, są rozłożone gazety –kamienie. Zadaniem dziecka jest przejście na drugą stronę  rzeki, stąpając po gazetach – kamieniach.
• Ukłoń się po japońsku – Dziecko siedzi w siadzie klęcznym, trzyma rozłożoną gazetę w dłoniach nad głową, ramiona ma wyprostowane. Wykonuje ukłon japoński, pozostawia gazety na podłodze i wraca do pozycji wyjściowej. Przy kolejnym ukłonie podnosi gazetę z podłogi i przenosi oburącz nad głowę.
• Obserwator – Dziecko siedzi w siadzie skrzyżnym. Robi w gazecie dwa otwory tak, by można było przez nie patrzeć. Przykłada gazetę do twarzy i obserwuje otoczenie. Rozgląda się na lewo, na prawo, w górę, w dół, wykonując skłony tułowia w przód i w tył, skręty w prawo i w lewo.

 

Karta pracy, cz. 3, nr 67.

− Obejrzyjcie obrazek przedstawiający koła nałożone na siebie. Pokolorujcie odpowiednio rysunki kół.

− Dokończcie rysować kwiatki według wzoru. Pokolorujcie rysunki

 

Na zakończenie zachęcam  do wspólnego spaceru. Wypatrujcie oznak wiosny.

Ciepłego weekendu